Blog

Obávaný, nechtěný, nezdravý či nehezký. I toto jsou oprávněné přívlastky notoricky známého jojo efektu. Zažil ho snad každý, kdo se pokusil absolvovat "zázračnou" dietu s rychlým úbytkem kil. Zpravidla chceme zhubnout co nejrychleji s garancí co největšího váhového úbytku. Třeba i tušíme, že to tak není úplně v pořádku, ale co už. Zhubneme a pak se...

Tak schválně. Kolikrát jste si už na vánoční svátky řekli, že tentokrát opravdu nenecháte vše na poslední chvíli a užijete si Vánoce v klidu. Jak se patří. Povedlo se vám to? A nebo zase běháte kolem úklidu, pečení, nakupujete jak diví a klid a pohoda nikde. A co to letos opravdu zlomit a co víc – k tomu se konečně...