O mně

Jsem Eva – pedagožka, edukátorka, autorka metody Muscle Pilates® a tvůrkyně vzdělávacích projektů. Moje práce nikdy nebyla jen o cvičení. Pohyb byl začátek. Postupně mě přivedl k pedagogice, práci s lidmi, vzdělávání, koučování a především k tvorbě vlastních metod, programů a materiálů.

Moje cesta

Cvičení jsem objevila kvůli vlastním bolestem zad. Pomohlo mi postavit se zpátky na nohy a začít se na vlastní tělo dívat jinak.

Od té doby jsem prošla dlouhou cestou práce s lidmi – od lekcí a individuální práce přes workshopy a vzdělávání až po vedení týmů a velkých provozů. Pracovala jsem také s profesionálními sportovci a postupně si začala skládat vlastní pohled na to, co člověku pohyb skutečně může přinést. Zkušenosti z praxe jsem později propojila se vzděláním z pedagogiky a mezinárodních vztahů. A právě z toho vzniká moje dnešní práce.

Nejen učit, ale pozorovat, hledat souvislosti, věci si ověřovat a potom je převádět do podoby, která dává smysl i ostatním.

Co dnes tvořím

Vedu lekce a workshopy, vzdělávám, píšu a vytvářím vlastní projekty. Vznikla tak metoda Muscle Pilates®, ale také e-booky, programy a vzdělávací materiály v rámci EduBoxu.

Jednou pracuji s pohybem a fungováním těla, jindy s dětmi, rodiči nebo pedagogy. Na první pohled jsou to možná různé oblasti. Pro mě ale vycházejí ze stejného základu:

Zkušenost → poznání → praxe.

Baví mě hledat způsob, jak složitější věci vysvětlit jednoduše, bez zbytečného zjednodušování. A potom z nich vytvořit něco, co člověk opravdu použije.Muscle Pilates®

Muscle Pilates® jsem vytvořila z potřeby dívat se na tělo trochu jinak.

Vychází z Pilates, ale pracuje také se silou, stabilitou, koordinací, dechem a schopností celého těla zvládat zátěž. Není pro mě jen sestavou cviků, ale způsobem přemýšlení o pohybu.

A co je pro mě důležité?

Nejvíc mě baví moment, kdy člověku něco najednou začne dávat smysl. Když pochopí, proč ho něco bolí. Když zjistí, že pohyb nemusí být další povinnost. Nebo když z nápadu vznikne projekt, který začne žít vlastním životem.

Právě proto dnes propojuji pohyb, vzdělávání a tvorbu. A pořád mě na tom baví především to samé jako na začátku: Zjišťovat, jak věci fungují a hledat způsob, jak je předat dál.