Pedagožka, koučka, instruktorka Muscle pilates, manažerka podniků a nadšenec do zdravého pohybu a životního stylu; Od roku 2016 vlastník ochranné známky Muscle Pilates; Provozování vlastního pilates studia pro laickou veřejnost i profesionální sportovce; Workshopy a školení pro jednotlivce, skupiny i firmy; Pořádání cvičících víkendů; Vzdělání: Technická univerzita Liberec – Pedagogická fakulta a Metropolitní univerzita Praha – Mezinárodní vztahy a evropská studia; Mindset Coach® (osobní kouč), několik kurzů pilates vč. rekvalifikačního kurzu Instruktora pilates akreditovaného MŠMT ad.
Vítejte u mě, jmenuju se Eva
a mám za to, že naše práce a život by nás měly bavit. I proto jsem se po desetiletích praxe rozhodla věnovat tomu, co má smysl, co mě baví a pomáhá i Vám cítit se skvěle, ať už na těle či na duši.
Osobně věřím na vzájemné "napojení se". Snažím se "nacítit si" každého klienta a najít cestu, která mu, tedy Vám, vyhovuje. Každý jsme jiný, každý máme jiné dispozice, cíle i možnosti a to naprosto respektuji.
S klasickým cvičením Pilates jsem začala při studiích na vysoké škole, kdy mi pomohlo s bolestmi zad a stavy, kdy jsem takřka kolabovala. Když mě vrátilo do života, oblékla jsem mu dynamičtější kabát a obohatila ho o prvky, které v době jeho vzniku ještě nebyly toliko nezbytné. Dnes však regeneraci a kompenzační pohyb potřebujeme stále více a já se Vám snažím předat "multibalíček" zdravého pohybu bez toho, aniž bych popírala prvotní a nadčasovou filozofii Pilates.
V současné době se také jakožto novopečená maminka více věnuji maminkám po porodu. Je těžké najít si čas a navrátit se ke svému původnímu já, ale já našla cestu a tu se snažím ukázat všem, kdo o to stojí.
Cvičební program Muscle Pilates pomáhá tělu, ale i hlavě. Jedná se o cvičení technicky náročné a konstantní soustředění se na správné provedení cviku Vám nedovolí zatoulat se de stresující práce, k nedodělané večeři či neposedným dětem. Je to jen Vaše chvíle. Chvíle Vašeho těla i mysli. Pracujete na sobě, ale zároveň odpočíváte.
Přeji Vám, abyste se měli dobře, cítili se dobře a hýbali se moudře.